La parestesia es la sensación de adormecimiento, hormigueo, entumecimiento, o en general de sensibilidad alterada, que aparece normalmente en manos, brazos, piernas y pies, aunque puede aparecer en cualquier otra parte del cuerpo. Se trata de una sensación molesta pero que no suele ser dolorosa.

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Aunque puede ser permanente, en la mayoría de los casos se presenta de forma temporal, debido a alguna actividad o posición que ejerce una presión prolongada sobre uno o varios nervios, o sobre la raíz de estos.

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Cuando esta sensación aparece en los brazos y manos (miembros superiores / MMSS) lo que produce la compresión del nervio puede ser algo tan sencillo como una contracción mantenida de los músculos a nivel cervical o inter-escapular, o en cualquier punto de su recorrido a lo largo del brazo. Según el territorio en el que se producen las parestesias podemos localizar el músculo causante y desactivar el punto gatillo que provoca la contracción mantenida con técnicas de fisioterapia.